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月度归档: 2024 年 10 月

高血压的罪魁祸首不是盐,而是它

2024年10月27日 作者 andy xin

现在不少人谈“盐”色变,要想血压不高,少吃盐—- …

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分类 生命科学与健康 标签 高血压的罪魁祸首 发表评论

密码保护:《吃茶趣》-樊登讲书

2024年10月27日 作者 andy xin

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分类 樊登速读人文历史 标签 吃茶趣、 品味杯盏佳茗、 趣味名茶沉浮

密码保护:《斯坦福大学最受欢迎的创意课》-樊登讲书

2024年10月26日 作者 andy xin

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分类 樊登速读_个人成长 标签 工作和生活充满创新方法、 斯坦福大学最受欢迎的创意课

密码保护:《一个世纪的人生课》-樊登讲书

2024年10月20日 作者 andy xin

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分类 樊登速读人文历史 标签 一个世纪的人生课、 百岁老人亲生践行的人生课

7种抗衰老食物,值得加入你的饮食中

2024年10月19日 作者 andy xin

衰老是生命的自然过程,但每个人都希望自己能够延缓衰老,保持健 …

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分类 科普知识 标签 减缓衰老、 抗衰老食物 发表评论

密码保护:《你能写出好故事》-樊登讲书

2024年10月19日 作者 andy xin

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分类 樊登速读_个人成长 标签 你能写出好故事、 故事创作指南、 结合心理学知识

要长寿,它的作用是饮食的3倍

2024年10月13日 作者 andy xin

这项研究是有史以来在实验室动物中进行的最大的饮食限制研究,它 …

阅读更多要长寿,它的作用是饮食的3倍

分类 生命科学与健康 标签 间歇性禁食、 饮食限制研究 发表评论

密码保护:《不被定义的年龄》-樊登讲书

2024年10月13日 作者 andy xin

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分类 樊登速读_社科新知 标签 不被定义的年龄、 重新思考年龄到底意味着什么

密码保护:《量子传》-樊登讲书

2024年10月8日 作者 andy xin

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分类 樊登速读人文历史 标签 什么才是现实、 量子传

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