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科学揭密169公分梅西体内神迹

阿根廷球王梅西(Lionel Messi)如愿以偿,带领国家队顺利在本届世界杯决赛拿下冠军。

阿根廷球王梅西(LionelMessi)如愿以偿填满生涯三金的空缺,顺利带领国家队在本届世界杯拿下冠军,再次奠定全球最伟大足球员的地位。至于梅西私下生活却非常神秘,低调的他鲜少在社群曝光,他的成就也引起科学家好奇,争相研究169公分的他,体内究竟藏着甚么巨大魔法。

这位称霸六届金球奖得主的传奇人物,在本届世界杯对上法国的决赛中两度破门,更在PK大战罚进致胜关键球。绰号“小跳蚤”的梅西,自幼生长激素缺乏而患侏儒症,靠著贵人、巴塞隆纳的球探雷萨奇(CarlesRexach)的资助治疗,才顺利长高至169公分。然而,正因为其娇小、低重心的体型优势,上下肢取得良好的平衡,使他拥有甩开敌人的爆发力步伐以及更稳定的力量。

物理学家指出,拥有较低重心的人能够在身体移动后,步伐迅速归位,就像被推了一把却能迅速站稳脚步,原理与建筑物底层重量相同。进一步解释,为何梅西在与对手有肢体碰撞时仍屹立不摇,摆脱体型更大只的球员铲球,结合平衡与敏捷的优势,能在场上让对手眼花撩乱。

梅西曾在巅峰时期速度可达每小时20英里,还成为史上跑最快的前15名足球运动员。

运动表现专家弗里德曼(CraigFriedman)表示,爆发力和力量是必要条件,再者,你的脚踝、臀部和躯干也要足够稳健,才能有效将力量传到地面。

此外,梅西的饮食也是被严格把关,5种营养素如水、橄榄油、全麦、水果、蔬菜为基础,传统阿根廷菜肴多以肉类为主,这会导致球员摄取多于胆固醇和脂肪。因此遵循“地中海饮食”是关键,大量研究指出,高蛋白、低碳水对健康有益,保持肌肉力量并维持体重,还能延长寿命。

只要是“梅粉”都知道,过去梅西时常比赛进行到一半会在场边呕吐,起初外界以为他无法承受压力,后来接受采访才透露,是饮食不当造成。当时梅西说:“我长年都没有好好吃东西,巧克力、碳酸饮料甚么都吃。”尔后被严格要求“吃的天然”,现在他会用国茶马黛茶代替饮料,远离各种糖分,因为这对肌肉来说非常糟糕。

 

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